De White Lotus Foundation is een prachtig toevluchtsoord in de bergen van Santa Barbara, Californië, waar vier keer per jaar cursussen voor yogaleraren worden gegeven. Opgericht in 1967 en gelegen op 40 hectare glooiende landschappen in de San Marcos Pas in Santa Barbara, CA, die ooit eigendom was van de Chumash-indianen, biedt de White Lotus Foundation een rustige en serene locatie voor meditatie, yoga en persoonlijke vervulling.
The White Lotus Foundation biedt een scala aan yogacursussen gedurende het jaar, evenals comfortabele accommodaties in de vorm van kamers, joerts en campings, en een scala aan buitenactiviteiten zoals wandelen, mountainbiken, zwemmen en nog veel meer. Andere faciliteiten in het centrum zijn een grote yoga-vergaderruimte voor bijeenkomsten en sessies, een eetzaal waar zelfgemaakte vegetarische maaltijden worden geserveerd, een modern mediacentrum en een bibliotheek voor de gasten, en een ondergrondse Hopi-stijl 'Kiva' tempel.
White Lotus biedt comfortabele accommodaties voor gasten die deelnemen aan een van de programma's tijdens de retraite. Verschillende accommodaties worden aangeboden, variërend van privékamers tot yurts, tenten en een loft, die allemaal comfortabele bedden met beddengoed en eenvoudige meubels hebben.
De privéslaapkamers zijn uniek ingericht met tweepersoonsbedden, schoon beddengoed en kussens, elektriciteit en verwarming. Ze liggen op korte loopafstand van de badkamers met toiletten en douches. Het hok biedt ruimte voor drie personen met eenpersoonsbedden, schoon beddengoed en kussens, elektriciteit en verwarming, en kijkt uit op de lounge in het hoofdgebouw. Badkamers met toiletten en douches zijn in de nabijheid van de loft.
Ruime koepelvormige joerts met wanden van canvashout zijn populair bij studenten, met hardhouten vloeren, dakramen, warmte en elektriciteit, de yurts zijn versierd met handgesneden Balinese dagbedden, schoon linnengoed en kussens en liggen op slechts een korte loopafstand van het hotel. de badkamers met toiletten en douches. Verschillende grote tenten rusten op platforms en zijn ingericht met comfortabele enkele en dubbele futons, schoon linnengoed en kussens zijn verspreid over het terrein voor degenen die het willen 'ruigeren'. Gasten zijn ook welkom om hun eigen tent mee te nemen.
Gasten van het White Lotus kunnen genieten van gezonde vegetarische maaltijden die drie keer per dag vers worden bereid en geserveerd. Heerlijke gerechten worden bereid met biologische, lokaal geproduceerde ingrediënten die met de hand worden geteeld in uitgebreide biologische moestuinen op het terrein. Het centrum biedt een vegetarisch menu met maaltijden inclusief zuivel en eieren, maar er kan rekening worden gehouden met speciale dieetwensen op voorhand.
De White Lotus Foundation biedt een scala aan yogacursussen gedurende het jaar, evenals comfortabele accommodaties in de vorm van kamers, joerts en campings en een scala aan buitenactiviteiten zoals wandelen, mountainbiken, zwemmen en nog veel meer. Andere faciliteiten in het centrum zijn een grote yoga-vergaderruimte voor bijeenkomsten en sessies, een eetzaal waar zelfgemaakte vegetarische maaltijden worden geserveerd, een modern mediacentrum en een bibliotheek voor de gasten, en een ondergrondse Hopi-stijl 'Kiva' tempel.
Programma's die worden aangeboden bij White Lotus zijn Yoga Docententraining, Therapeutische Restauratieve Yogatraining, Thaise Yogatraining en Geavanceerde Training - Je Oefening Verdiepen.
De Yoga Teacher Training-cursus is een 16-daagse residentiële yoga-certificeringsprogramma dat een niet-dogmatische combinatie van klassieke en hedendaagse yogatechnieken combineert met nieuwe innovaties en ontwikkelingen in de industrie. Het curriculum van de cursus omvat de oorsprong van yoga, hoe yoga werkt en de toepassing en afstemming van de kunst, de elementen van klassieke yoga en moderne evolutionaire ontwikkelingen. De cursus behandelt ook instructie in White Lotus Vinyasa Flow Yoga, en dagelijkse pranayama- en asana-lessen.
De Therapeutic Restorative Yoga Training is een speciaal ontworpen programma met zachte, herstellende yoga, adembewustzijn, ondersteunde houdingen en geleide meditatie om de voordelen van herstellende yoga mogelijk te maken. Het curriculum van de cursus omvat ademwerk, geleide beelden en praktische modaliteiten om het lichaam in balans te brengen en de geest te verlichten.
De Thai Yoga-training verkent de oude praktijk van de traditionele Thaise massage, waarvan de wortels te vinden zijn in de Ayurvedische geneeskunde, boeddhistische spirituele oefening en yoga. Dit unieke programma combineert acupressuur, diepe stretching, ritmische massage, zacht draaien en meditatie om spanning in het lichaam los te laten, de vitaliteit te verhogen en de heelheid van geest en geest te verbeteren. Het curriculum van de cursus omvat massage van energielijnen (meridianen / nadis), herstellende yogahoudingen om diepe ontspanning mogelijk te maken, toegepaste ademhalingsoefeningen en rekoefeningen, principes van actief werk en hoe te werken in een meditatieve gemoedstoestand.
De Advanced Training - Verdieping van je practice-cursus is een uitgebreide leerervaring en oefening die is ontworpen om yoga naar een hoger niveau te tillen. Deze cursus is bedoeld om voortdurende yoga-educatie en -training te bieden voor docenten en ervaren studenten, evenals een hulpmiddel voor netwerken en persoonlijke verjonging.
2500 San Marcos Pass, Santa Barbara, CA 93105, Telefoon: 805-964-1944
Terug naar: Spirituele retraites
