Body scrubs, ook wel body polish genoemd, zijn een soort van spa-behandeling die bedoeld is om je huid te exfoliëren, waardoor deze fris, gehydrateerd en volledig nieuw blijft. De behandeling maakt gebruik van een schurend product dat op de huid wordt gewreven om het niet alleen te masseren maar ook om dode huidcellen te verwijderen. Als je het goed hebt gedaan, heb je een volkomen gladde huid.
Waar zijn Body Scrubs voor?
Er zijn een groot aantal voordelen voor het verkrijgen van een normale body scrub. Om te beginnen scrub je je huid, die de ongewenste dode huidcellen verwijdert die een schilferige huid veroorzaken, waardoor je een gloednieuwe huid krijgt. De meeste scrubproducten worden geleverd met een olieachtige basis die de huid ook glad en gehydrateerd houdt.
Behalve dat, hebben scrubs de neiging om ook heel verjongend te zijn voor het lichaam. Al dat wrijven bevordert de bloedcirculatie die bloed naar de huid brengt. Dit helpt de huidskleur te verbeteren en cellulitis te voorkomen.
Body scrubs worden ook vaak gebruikt om je huid en lichaam voor te bereiden op andere soorten spabehandelingen, zoals zonnebank, wikkel- of modderbehandelingen, of je typische massage. Niet alleen stimuleert de scrub het lichaam, maar de gebruikte oliën werken ook uitstekend bij toekomstige spabehandelingen.
Tips voor Body Scrubs
Je hoeft echt niet veel te doen om je voor te bereiden op een body scrub, behalve dat je zou moeten douchen, maar zelfs dat is niets meer dan een hoffelijkheid voor de therapeut die je lichaam zal schrobben. Dit betekent dat bodyscrubs ongetwijfeld een van de zorgeloze spadiensten zijn die je zou kunnen krijgen.
Bodyscrubs zijn ook goed voor vrijwel iedereen. Ze zijn niet invasief of zo, dus ze zijn behoorlijk veilig. Ze zijn ook goed voor mensen van alle leeftijden en meer aandoeningen staan de behandeling niet echt in de weg. Mensen die koorts hebben, worden niet geadviseerd om te schrobben. Hetzelfde geldt voor mensen met bepaalde huidaandoeningen of allergieën. Als u toevallig zonnebrand of een fragiele of kapotte huid heeft, wilt u de service ook vermijden. Het krachtig schrobben kan immers meer kwaad doen dan je gevoelige huid helpen.
Vraag het uw therapeut om er zeker van te zijn voordat u een body scrub krijgt om te weten of de behandeling voor u ideaal is. In de meeste gevallen zal de therapeut echter al de nodige voorzorgsmaatregelen nemen en u ook deze vragen stellen.
Wat te verwachten bij het krijgen van een body scrub
Net als de meeste spafaciliteiten, kun je niet verwachten dat iedereen scrub hetzelfde is. Verschillende spa's hebben meestal verschillende apparatuur en voorzieningen, en ze gebruiken ook verschillende scrubmethoden. Natuurlijk hebben ze uiteindelijk dezelfde resultaten.
Mensen die worden geschrobd moeten meestal gaan liggen voor het proces. Je gaat op een tafel of op een ander oppervlak liggen waar je je prettig voelt. Ondertussen moet je waarschijnlijk het grootste deel van je kleding uittrekken terwijl je op het oppervlak ligt, met alleen handdoeken om je te bedekken. Maak je geen zorgen, van de therapeut wordt verwacht dat hij je wat privacy biedt, zodat je tijd hebt om te veranderen en je comfortabel te voelen. Je bent ook gedekt voor de hele behandeling, dus maak je niet al te veel zorgen over de beperkte kleding.
Sommige spa's bieden hun klanten verschillende producten voor gebruik tijdens de bodyscrub. U wilt kiezen tussen de beschikbare oliën en geuren die bij u passen. Een geur krijgen die bij je past, zorgt ervoor dat je uiteindelijk ontspant en je goed voelt tijdens de scrub.
Het schrobben begint aan de ene kant van de rug, waarbij de therapeut krachtig tegen je huid wrijft voordat hij naar de rest van het lichaam gaat. Het hele proces kan behoorlijk stimulerend zijn met al het schrobben en wrijven dat zal gebeuren. Als alle gebieden zijn afgedekt, kun je alle oliën en stoffen die tijdens het struikgewas worden gebruikt afwassen met warm water. Dit alles gebeurt meestal binnen een tijdspanne van 30 minuten.
Na de scrub
Je kunt verwachten dat je huid echt zacht en zacht aanvoelt als je klaar bent met de scrub. Afhankelijk van het gebruikte product, zal je huid ook zijdeachtig aanvoelen en zelfs een geur hebben. Hierna zou je je een stuk beter en energieker voelen, of op zijn minst klaar zijn voor het volgende deel van je hele spa-pakket.
DIY Body Scrub
Een interessante tip die u misschien handig vindt, is het feit dat u uw eigen bodyscrub-ervaring thuis kunt recreëren. Het enige wat u hoeft te doen is er een te krijgen die bij uw favoriete body scrub past en deze thuis toepast.
Alle bodyscrubs zullen hetzelfde gewenste effect hebben wanneer ze op het lichaam worden gebruikt. Het enige verschil is de samenstelling van de scrub, omdat er vele manieren zijn om een schuurmiddel te bereiden. Sommige hiervan kunnen zijn:
- Zouten en oliën, die uw huid niet alleen gehydrateerd maar ook gevoed door de mineralen kan achterlaten;
- Suiker, die wordt gemengd met andere crèmes en vaak wordt behandeld als een zachter alternatief voor zout;
- loofahs, wat niet echt een stof is maar een even effectief schuurmiddel dat kan worden gebruikt om dode huidcellen te verwijderen;
- Herbals-infusies zoals lavendel, rozemarijn en Aloë Vera, die kunnen worden gebruikt om niet alleen bepaalde huidtypes ten goede te komen, maar ook een verfrissende geur achter te laten.
- Fruit. Geloof het of niet, sommige fruitschillen zijn ontworpen voor body scrubbing. Ze kunnen ook voedzaam zijn!
Daarnaast produceren en verkopen veel populaire merken in de schoonheidsindustrie hun eigen bodyscrub, dus u kunt dit ook bij uw favoriete merken navragen.
Zodra je de bodyscrub van je keuze hebt gevonden, zul je deze willen gebruiken terwijl je in bad gaat, omdat het makkelijker zou zijn om de scrub daarna af te spoelen. Gebruik warm water, zodat het exfoliatieproces sneller verloopt. Het is niet zo verwennerij als naar de spa gaan om iemand anders je lichaam te laten scrubben, maar het is net zo effectief om ervoor te zorgen dat je een gladde en zijdezachte huid behoudt.
