Of je nu hebt gehoord van een Vichy-douche of niet, je vraagt je waarschijnlijk af of het een soort spa-behandeling is die bij je past. Deze speciale manier van spoelen heeft ook een interessante oorsprong en voordelen, dus misschien wilt u er meer over weten voor het geval u het wilt proberen.
Wat is een Vichy-douche?
Vichy-douches zijn een vrij unieke manier om je lichaam af te wassen. De meeste mensen die in de badkuip douchen doen dit meestal rechtop staan, waardoor het water van top tot teen naar beneden stroomt. Maar met een Vichy-douche zou je op een tafel gaan liggen terwijl je gedoucht wordt door maar liefst zeven douchekoppen die drie voet boven je staan.
Als je klaar bent, worden de douchekoppen tegelijkertijd ingeschakeld en bedekt het water je hele lichaam onmiddellijk. Terwijl het water langs je lichaam stroomt en naar de riolering stroomt, voel je je ontspannen en begin je te genieten van de ervaring. Het hele ding duurt ongeveer tien minuten, wat inhoudt dat ongeveer 100 liter water over je heen druppelt op de meest intense maar toch rustgevende manier.
De Vichy-douche is ook bekend als de 'tafeldouche ?, wat een meer letterlijke beschrijving van het hele proces is. Het is belangrijk om deze term te kennen, omdat veel spa's het gebruiken in plaats van Vichy-douches. Op die manier denk je niet dat het twee verschillende spa-behandelingen zijn.
Vichy Showers: A History
Deze interessante kijk op therapeutisch douchen heeft zijn naam te danken aan een stad in Midden-Frankrijk. Voor zover de meeste mensen weten, ontdekte Julius Caesar voor het eerst het therapeutisch potentieel van water toen hij enkele van zijn paarden te drinken nam bij het water van Vichy, waardoor ze onmiddellijk herstelden van hun lange reis. De Romeinen maakten toen het meeste van de Vichy-bronnen 'door er een spa van te maken.
Tegen de tijd dat ze de 16e eeuw bereikten, hebben bronnen in heel Europa de reputatie verdiend om genezende krachten te hebben. Sindsdien hebben mensen de wateren van Vichy gezien als een middel om een van de vele gezondheidsproblemen te verlichten, waaronder maar niet beperkt tot huidziekten, problemen met de spijsvertering, artritis en meer.
Manieren om de Vichy-douche te gebruiken
Er zijn twee manieren waarop een Vichy-douche wordt gedaan. Ten eerste is er de stand-alone service, waarbij gasten van de spa de douche uitsluitend gebruiken voor de therapeutische effecten. Mensen hebben watertherapie door de jaren heen leren waarderen om ziekten te behandelen en ontspanning te veroorzaken, en de Vichy-douche is niet anders. In feite is hydrotherapie een integraal onderdeel van traditionele medische praktijken.
Vichy-douches gebruiken zowel druk als temperatuur om ontspanning te veroorzaken. Het proces begint met een warme douche van 3 minuten gevolgd door alternatieve stromen van warm en koud water. Door te schakelen tussen warme en koude temperaturen, gaat de bloedsomloop van het lichaam afwisselend naar binnen en naar buiten. Zie het als de circulatie van je lichaam als een accordeon.
De veranderende temperatuur wordt dan gekoppeld aan variërende druk veroorzaakt door het water, zodat uw bloedsomloop verder wordt gestimuleerd met een verandering van louter hagelslag naar vaste waterstromen.
Vichy-douches worden echter vaker gebruikt als onderdeel van een grotere spa-ervaring. Dat wil zeggen, ze maken meestal deel uit van een pakket waarin andere diensten worden aangeboden die door de spa worden aangeboden, waarbij de klant baat heeft bij gezonde producten zoals modderpakkingen en zeewier, bodyscrubs en essentiële oliën. Al deze worden vervolgens afgespoeld via de Vichy Shower voordat de ervaren wordt afgetopt met een heerlijke massage met een aromatische bodylotion.
Voordelen
Hier is een korte lijst van alle dingen die een Vichy-douche kan doen:
- Verbeterde circulatie;
- Ontgift het lichaam;
- Verbetert de stofwisseling;
- Versterkt het immuunsysteem;
- Bevordert gezondere organen;
- Firma's en tonen van de huid;
- Maakt gespannen spieren losser;
- Helpt bij gewichtsverlies;
- Helpt slaap bevorderen;
- Vermindert stress
Gids voor het verkrijgen van een Vichy-douche
Nieuw bij Vichy Showers? Maak je geen zorgen. Dit zou u moeten helpen om aan de slag te gaan met uw nieuwe spa-ervaring.
Verzamel informatie over de service terwijl u deze boekt.Aarzel niet om vragen te stellen die uit de top van je hoofd komen, vooral wanneer je nog steeds aan het telefoneren bent terwijl de verzorger je reservering boekt. Het is beter om zoveel mogelijk te vragen en te weten over de service om uw spa-ervaring te maximaliseren. Een paar dingen die u wilt vragen, kunnen zijn:
Wat het hele proces met zich meebrengt;
Hoe lang een hele sessie duurt;
Wat voor soort kleding zul je dragen;
Welke andere faciliteiten en services bieden de Vichy-douche?
Breng losse kleding aan.Een verandering van kleding is een must-have wanneer u een Vichy-douche krijgt. U wilt de kleding die u droeg niet dragen als u in de spa bent, omdat u zich na al dat spoelen nieuw wilt voelen.
Volg het schema.Met andere woorden, wees niet te laat! De spa's verlopen volgens een strak schema en u wilt niet dat uw hele ervaring wordt onderbroken omdat u niet op tijd bent gearriveerd. Het is zelfs beter om vroeg te komen, zodat je tijd hebt om je voor te bereiden en de therapeut kan je oriënteren op de te gebruiken apparatuur en het hele proces.
Draag geen Jewelries of losse accessoires.Je zult ze toch moeten verwijderen. Als u ze meeneemt, is het waarschijnlijker dat u ze misplaatst.
Laat je gadgets ook thuis.Naast dezelfde reden hierboven, wil je ook de verbinding met de echte wereld verbreken, zodat je jezelf kunt concentreren op ontspannen en verjongen. Het is niet alsof je je telefoon toch kunt gebruiken als je onder de douche staat.
Sta open voor je therapeut.Als u zich op enig moment in het proces ongemakkelijk voelt, laat het dan weten aan uw verzorger. Hij of zij is getraind om aanpassingen te doen om ervoor te zorgen dat u zoveel mogelijk van de Vichy-douche geniet.
Vergeet ten slotte niet om uw stem tot een minimum te beperken, omdat u de spa-faciliteiten deelt met andere klanten. Mits goed voorbereid, kan de Vichy Shower een unieke spa-ervaring zijn voor zowel veteranen als first timers.
